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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

일주일정도 식사시간을 바꿔도 될까요?

다신등급

s88888
  • 2021.01.05 15:00
  • 145
  • 1

다이어트 시작한지 이틀차긴 하지만... 11시 15시 19시에 세끼를 챙겨먹고 있습니다

그런데 갑자기 일주일동안 알바를 가게 되어서 8시 12시 (간식) 19시에 식사를 해야할 것 같아요

식사 시간이 바뀌어도 다이어트에는 큰 영향이 가지 않을까요???

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  • 다신
    80점맘 2021.01.05 17:28

    전혀 상관없어요~ 저녁만 19시까지 드시면 괜찮아용~

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