다이어트 식단
01월 05일( 저녁식사 418kcal)
sun^^
- 2021.01.05 19:17
- 23
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저녁 418kcal 17:57
탄수화물(25.4%) 72.64 / 286g
단백질(78.0%) 40.55 / 52g
지방(22.5%) 9.91/ 44g
| 생태탕 (1/2인분, 275g) | 100kcal |
| 미역나물 (1소접시, 140g) | 34kcal |
| 양배추겉절이 (1소접시, 40g) | 17kcal |
| 파리바게뜨 흑당 가뜩품은 호떡 (1회, 22g) | 69kcal |
| 곶감 (1개, 47g) | 111kcal |
| 1-5커피믹스 22 (1회, 9g) | 22kcal |
| 1-6 요플레 (1회, 80g) | 65kcal |
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