다이어트 식단
01월 06일( 아침식사 340kcal)
sun^^
- 2021.01.06 00:19
- 30
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아침 340kcal 00:00
탄수화물(13.3%) 38.14 / 286g
단백질(43.7%) 22.73 / 52g
지방(25.7%) 11.31/ 44g
| 소고기 우둔살 (1회분, 63g) | 86kcal |
| 1-4 비건 무당 쌀식빵 (1회, 23g) | 61kcal |
| 1-3견과류 (1회, 20g) | 105kcal |
| 늙은호박 (1회분, 329g) | 88kcal |
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