다이어트 식단
01월 07일( 저녁식사 421kcal)
Park1227
- 2021.01.07 19:32
- 14
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저녁 421kcal 19:29
탄수화물(13.8%) 47.91 / 348g
단백질(25.3%) 16.16 / 64g
지방(33.8%) 17.93/ 53g
| 현미밥 (3/4공기, 127g) | 194kcal |
| [CJ] 스팸 클래식 (1/4회, 25g) | 85kcal |
| 동그랑땡 (3개, 45g) | 90kcal |
| 미역국 (1/4인분, 57g) | 20kcal |
| 돼지고기김치찌개 (1/4인분, 50g) | 32kcal |
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