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다이어트 식단

01월 08일( 점심식사 360kcal)

다신등급

Kjh990830
  • 2021.01.08 12:57
  • 42
  • 0
점심 360kcal 12:55
탄수화물(17.2%) 57.21 / 333g
단백질(26.9%) 16.39 / 61g
지방(10.8%) 5.49/ 51g
누룽지탕
(1대접, 150g)
 119kcal
쌀밥
(1공기, 70g)
 103kcal
오리고기
(1인분, 30g)
 60kcal
배추김치
(1소접시, 50g)
 12kcal
감자두부된장국
(1대접, 100g)
 66kcal
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