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다이어트 일기

02월 25일 (음식 1309kcal, 운동 223kcal)

다신등급

민멍멍

  • 2016.02.25 12:16
  • 63
  • 0
아침식사 : 57kcal (4.35%)
사과 (1회분, 100g) 57kcal
점심식사 : 697kcal (53.25%)

비빔국수 (1인분, 550g) 618kcal
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
저녁식사 : 555kcal (42.40%)
돈가스 (0인분) 172kcal
오므라이스 (1/2인분, 225g) 305kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g) 78kcal
운동 : 223kcal
보통 걷기 (60분) 96kcal
잠자기 취침 수면 (130분) 127kcal
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