다이어트 식단
01월 09일( 저녁식사 379kcal)
엘리8007
- 2021.01.09 19:37
- 35
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저녁 379kcal 19:27
탄수화물(6.2%) 20.26 / 328g
단백질(44.6%) 26.73 / 60g
지방(44.5%) 22.27/ 50g
| 두부 (1회, 200g) | 176kcal |
| 방울토마토 (8개, 104g) | 16kcal |
| 우유 (1컵, 250ml) | 162kcal |
| 새싹 (알팔파) (1컵, 83g) | 25kcal |
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