• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

01월 09일( 저녁식사 663kcal)

다신등급

Kjh990830
  • 2021.01.09 20:50
  • 48
  • 0
저녁 663kcal 19:39
탄수화물(19.6%) 65.27 / 333g
단백질(63.5%) 38.71 / 61g
지방(59.9%) 30.53/ 51g
[지코바] 양념치킨
(1회, 50g)
 90kcal
떡볶이
(1인분, 40g)
 60kcal
치킨 (중간크기/뼈제거)
(1조각, 60g)
 180kcal
[노브랜드] 도시락김
(1인분, 2g)
 11kcal
배추김치
(1소접시, 60g)
 15kcal
현미밥
(1공기, 90g)
 137kcal
또띠아
(1장, 20g)
 90kcal
브라질너트 볶은것
(1회, 12g)
 80kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

01월 09일(점심 79kcal)

2021.01.09 조회수 : 83
다음글

담백하니 맛있어요. 가격이 좀 싸면

2021.01.09 조회수 : 10
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 귀요미jn N
  3. 3 납짝배 N
  4. 4 SOSOSOYSOSO N
  5. 5 꽃신깨비 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기