15일씩 미션성공하기🏃🤸
DAY 10
Cherryblossome
- 2021.01.10 18:40
- 50
- 4
DAY 10
2021.01.01 ~ 2021.01.15
이번미션
1500kcal미만 섭취하기 ⭕
밀가루 음식 섭취하지않기 ❌
7시 이후 금식하기 ⭕
영양제 챙겨먹기 ⭕
시작체중 : 51.75kg
목표체중 : 48kg
전날체중 : 49.7kg
오늘체중 : 50.2kg
*아침
X
*점심
잡곡밥+소고기무국+양념치킨너겟 3개+떡갈비 1개+계란후라이
*저녁
구운계란 1개
= 745kcal
추워서 옷을 두꺼운걸 입어서 그런가..
다시 몸무게 앞자리 5로변경😱
옷때문이라 믿겠습니다
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전 나체요..ㅋㅋㅋ😜😝🤪😛
어머낫🙈
저도 내일부터는 속옷만입고 측정해야겠어요
헛 저는 옷무게라도 줄여보고자 매번 눈뜨고 화장실다녀와소 속옷차림으로... 😂 넘나 웃프네여 😂 😂
전날보다 무게가 좀 늘었다싶을때
옷 핑계를 댈 수 있어 좋답니다😏ㅎㅎ