종아리 허벅지 살이 드디어 줄어듭니닷!!
쑤기씌
자전거 타기를 끊고스트레칭 자세교정 위주로 홈트 하고수면 압박밴드 착용 딱 삼일째인데 조금씩 줄어들기 시작했어요힘들고 지치는 하체운동보다 스트레칭위주의 운동이 다리사이즈 줄이기에는 효과적인듯 해요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
무슨 압박밴드 쓰셨나요?
미라이프 수면 압박밴드요~
무한 루트 다이어트
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
무슨 압박밴드 쓰셨나요?
미라이프 수면 압박밴드요~