다이어트 식단
01월 11일( 아침식사 502kcal)
염한결
- 2021.01.11 00:38
- 67
- 0
아침 502kcal 00:33
탄수화물(21.6%) 105.40 / 488g
단백질(19.4%) 17.30 / 89g
지방(10.5%) 7.80/ 74g
| 귀리 (1회, 100g) | 317kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 65kcal |
| 설탕 (1회, 30g) | 120kcal |
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