다이어트 식단
01월 11일(아침 593kcal)
촬력
- 2021.01.11 07:54
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완전 ㅡ 지방이 0 인 등심이네요 ㄷ ㄷ 터벅터벅함이 입끝을 자극합니다
아침 593kcal 00:40
탄수화물(2.4%) 12.30 / 521g
단백질(48.9%) 46.96 / 96g
지방(51.6%) 41.26/ 80g
| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
| 적양배추 (0.5회, 50g) | 16kcal |
| 데친 브로콜리 (0.5회, 50g) | 16kcal |
| [오뚜기] 1000아일랜드드레싱 (1회분, 20g) | 70kcal |
| 돼지고기 등심 (1회분, 250g) | 480kcal |
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