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다이어트 식단

01월 11일( 아침식사 283kcal)

다신등급

늘씬날씬뿅

  • 2021.01.11 08:51
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01월 11일( 아침식사 283kcal)

아침 283kcal 16:41
탄수화물(10.8%) 36.73 / 340g
단백질(47.8%) 29.65 / 62g
지방(4.2%) 2.19/ 52g
[파리바게뜨] 천연효모 로만밀 클래식 식빵
(1회분, 44g)
125kcal
[수지스] 그릴드 닭가슴살
(1회, 100g)
107kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 200g)
28kcal
발사믹식초
(1회분, 100g)
23kcal
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쫄깃하니 떡같아요 맛도 좋아 괜찮네요

2021.01.11 조회수 : 24
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2021.01.11 조회수 : 20
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