01월 11일( 운동 429kcal)
방탄소년단 다이너마이트 댄스 (보통, 10분) | 49kcal |
다노 10분 준비운동 (보통, 10분) | 40kcal |
무릎통증 없이 스쿼트 자세교정 하루 100개 30일 챌린지 (보통, 6분) | 41kcal |
덤벨 아령운동 (보통으로, 14분) | 96kcal |
훌라후프 (보통으로, 43분) | 203kcal |
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