15일씩 미션성공하기🏃🤸
Day-6
식습관80%
- 2021.01.11 14:15
- 125
- 1
< 5차 - 6일 > 일요일
미션기간 : 1/5~1/19
이번미션 :
1. 공복운동 1시간 하기 ❌
2. 건강한 음식만 먹기❌
3. 8:30 / 13:00 / 5:30 세끼 식사시간 지키기❌
☆⚜ 다이어트는 식단이 80%!! ⚜☆
시작체중 : 53.8 kg
목표체중 : 51.8 kg =>> 51 kg
전날체중 : 51.7kg
오늘체중 : 51.5kg
마트에서 아이들을 위해 산 과자가
내 입으로 들어갑니다~마구마구 ㅎ
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그런날도 있는거죠~~^^
목표를 수정하실 만큼 아주 잘하고 계세요!! 파이팅!!♥♥