물 마시는 팁
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진짜 물마시기는 습관인거 같아요평소 물 거의 안마시고 물 안내켜서 토레타 마시거나 커피 마시고 그러다가 다이어트 맘먹고 하루 5번은 의식적으로 물을 마셔야 겠다 알람 맞춰놓고 한잔씩 마셨더니 요즘은 알람 안울려도 물 한잔씩 마시게 되네요
감사합니다!
습관의 중요성!!👍
물 많이 마셔야뎄네요
물 마시는게 너무 힘든 1인 ㅜㅜ
감사합니다~
다시 물마시기 습관을 들여봐야 겠어요
알람없이 습관처럼 마시는날이 왔으면 좋겠어요 ㅠㅜ
물알람을 맞춰야겠어요~
물의 좋은점이 많네요
01월 12일(아침 208kcal)
항상 잘 먹고있습니다
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진짜 물마시기는 습관인거 같아요
평소 물 거의 안마시고 물 안내켜서 토레타 마시거나 커피 마시고 그러다가 다이어트 맘먹고 하루 5번은 의식적으로 물을 마셔야 겠다 알람 맞춰놓고 한잔씩 마셨더니 요즘은 알람 안울려도 물 한잔씩 마시게 되네요
감사합니다!
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물 많이 마셔야뎄네요
물 마시는게 너무 힘든 1인 ㅜㅜ
감사합니다~
다시 물마시기 습관을 들여봐야 겠어요
알람없이 습관처럼 마시는날이 왔으면 좋겠어요 ㅠㅜ
물알람을 맞춰야겠어요~
물의 좋은점이 많네요