다이어트 식단
01월 12일( 저녁식사 339kcal)
케리쟝
- 2021.01.12 18:11
- 75
- 0
저녁 339kcal 18:10
탄수화물(1.6%) 5.67 / 355g
단백질(39.7%) 25.83 / 65g
지방(34.6%) 18.66/ 54g
| 부채살 (1회, 100g) | 192kcal |
| [상하치즈] 슈레드 치즈 체다&모짜렐라 (1회, 20g) | 75kcal |
| 상추 (1장, 20g) | 2kcal |
| 양상추 (1인분, 20g) | 2kcal |
| 팽이버섯 (1회, 50g) | 10kcal |
| 앵커버터 (1회, 8g) | 58kcal |
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