70kg~80kg대 다이어트방(여자만)
1월 12일 화 일기
딸꽁뜰꽁
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- 2021.01.12 23:14
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아침 스타트만 좋네 ㅎㅎ
아직 카레가 남아있어서 내일 점심도 카레 각;;
점심 후 두어시간 있다가 홈트시작.
30분짜리인데 막내가 달려들어 울어서
20분 만에 중지 ;;;
홈트도 맘대로 못하냐 !!
왠일인지 오늘 일찍 퇴근한 남편.
눈 많이와서 늦을줄 알았는데 평소보다 일찍나와서 막히지 않고 왔다네요.
전 원래 저녁 쉐이크 예정이였으나
남편 짬뽕탕과 고추잡채 하면서 조금 남아서..
그냥 남은거 먹었어요 ;;
단. 밥은 패스 !!
근데 나트륨 덩어리들 많이 먹어서 몸이 부을듯 ;
낼 체중 패스 할까.....
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야채 남았음 그거...
나트륨배출엔 짱이래요^^
야채가 없는...ㅜㅜ