다이어트 식단
01월 11일(점심 376kcal)
카@dmon93
- 2021.01.12 23:43
- 125
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흰살생선 오븐구이 했어요
생선은 맛도있지만 칼로리가 낮아서 좋아요:)
점심 376kcal 13:51
탄수화물(10.8%) 38.86 / 359g
단백질(4.3%) 2.81 / 66g
지방(15.2%) 8.34/ 55g
| 그린빈 (1회, 100g) | 30kcal |
| 양파 (1인분, 100g) | 20kcal |
| 흰살생선구이 (1회, 150g) | 150kcal |
| [빙그레]따옴 사과주스 (1병, 220ml) | 100kcal |
| 버터 (1회, 10g) | 76kcal |
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