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다이어트 식단

01월 13일( 아침식사 324kcal)

다신등급

sun^^
  • 2021.01.13 00:13
  • 82
  • 0
아침 324kcal 00:00
탄수화물(11.3%) 32.20 / 286g
단백질(57.3%) 29.78 / 52g
지방(21.7%) 9.56/ 44g
딸기
(1회, 52g)
 14kcal
찐고구마
(1회, 57g)
 74kcal
아몬드
(1개, 10g)
 70kcal
1-1닭가슴살
(1회, 100g)
 121kcal
[크라운제과] 참쌀설병
(1봉지, 9g)
 45kcal
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