궁금궁금한게 있어요!
에디XD
고구마나 밥은 탄수화물닭가슴살 두부 생선등은 단백질그럼 과일이나 채소는 어디에 해당되나요?감 배 방울토마토 파인애플 배추 브로콜리 등등..!
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로로로로롤 헛 댓글일 이제서야 확인했네요ㅠㅠ 정말 감사합니다! 궁금증 해결🙈🙈!!
과일은탄수화물식품으로보시면돼요! 당분이많기때문에많이드시면안좋음ㅠㅠ과일이보기보다지아이지수가높아요~
제시카ㅎㄷㄷ
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