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다이어트 식단

01월 14일( 아침식사 369kcal)

다신등급

whtjdah0827!
  • 2021.01.14 14:35
  • 50
  • 0
아침 369kcal 14:34
탄수화물(7.5%) 25.48 / 340g
단백질(62.1%) 38.50 / 62g
지방(24.7%) 12.85/ 52g
[퀘이커] 오트밀
(1회, 25g)
 93kcal
맥반석 구운계란
(1개, 45g)
 62kcal
[하림] 구운 계란 흰자
(1회, 50g)
 22kcal
[이훈]후니순한맛닭가슴살소세지
(1봉, 120g)
 192kcal
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