다이어트 일기
01월 14일 (음식 1479kcal)
니나니노
- 2021.01.14 20:31
- 63
- 0
- 음식
- 운동
1479/ 1794
0/ 299
성공
(16)
아침식사 : 219kcal (14.81%)
| 맥반석 구운계란 | 62kcal |
| [남양유업] 맛있는두유GT(팩) 달콤한맛 | 130kcal |
| 딸기 | 27kcal |
오전 간식 : 180kcal (12.17%)
| [해태] 에이스 24g | 130kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 | 50kcal |
점심식사 : 525kcal (35.50%)
| 조밥 | 246kcal |
| 동태국 | 34kcal |
| 배추김치 | 25kcal |
| 상추겉절이 | 19kcal |
| 제육볶음 | 152kcal |
| 계란찜 | 49kcal |
저녁식사 : 555kcal (37.53%)
| 배추김치 | 15kcal |
| 잡곡밥 | 189kcal |
| 김 | 99kcal |
| [CJ] 비비고 군만두 | 252kcal |
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