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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

치팅데이는 1주일에 1번이 맞나요?

다신등급

사곡리신봔장

  • 2021.01.15 07:00
  • 158
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유독다이어트만시작하면 먹고싶은게많네요ㅠㅠ

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  • 지존
    -삐알욤 2021.01.15 11:33

    치팅데이라기보다
    평소 먹는 양을 정해서 스트레스 받지않을정도록드세요
    평생 안먹고 살지않으면 먹어가면서 조절하는게좋아요

    답글
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  • 지존
    -삐알욤 2021.01.15 11:33

    치팅데이라기보다
    평소 먹는 양을 정해서 스트레스 받지않을정도록드세요
    평생 안먹고 살지않으면 먹어가면서 조절하는게좋아요

    답글
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  • 정석
    이번엔성공하니 2021.01.15 07:40

    아뇨 그거하지마요

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