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다이어트 식단

01월 15일( 점심식사 420kcal)

다신등급

Marvin-ho
  • 2021.01.15 15:04
  • 42
  • 0
점심 420kcal 12:45
탄수화물(9.8%) 50.78 / 520g
단백질(17.9%) 16.98 / 95g
지방(21.2%) 16.75/ 79g
꼬막무침
(1인분, 100g)
 102kcal
공깃밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
당근계란말이
(1/4회, 52g)
 72kcal
단호박샐러드
(1/4회, 38g)
 91kcal
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