15일차
셋퉁퉁
미션기간 / 1월1일~15일까지미션 / 세끼 골고루 먹기 ○ 만보걷기 ○ 최하 물 2L 마시기 ○ 7시이후 금식 ○시작체중 / 82.1목표체중 / 81.0전날체중 / 79.4오늘체중 / 79.0미션 클리어했네요...다 여러분 덕분입니다...낼 부터 다시 도전시작입니다...잘부탁드립니당... ^^♡
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
우와~~제가 다 기쁩니다!!! 고생하셨요..잘 하셨구요😍😍 파이팅!!💕💕
현미밥 3종류를 주문했는데요.아직 먹
01월 15일( 운동 1120kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
우와~~제가 다 기쁩니다!!! 고생하셨요..잘 하셨구요😍😍 파이팅!!💕💕