다이어트 식단
01월 16일( 저녁식사 433kcal)
Viking
- 2021.01.17 08:25
- 52
- 0
어떻게 하는 건지 이해가 잘...
저녁 433kcal 18:19
탄수화물(18.6%) 55.97 / 301g
단백질(55.8%) 30.70 / 55g
지방(22.7%) 10.43/ 46g
| 찐옥수수 (1개, 100g) | 132kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1/2포, 6g) | 25kcal |
| 사과 (1/4회, 25g) | 12kcal |
| 소불고기 (1/4인분, 75g) | 122kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 32g) | 47kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 콩나물국 (1그릇, 250g) | 70kcal |
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