1월 16일 식단 및 운동
할수있다또또맘
어제 애들 재우다 잠들어버리는바람에식단 운동을 못 올리고 잤어요ㅎㅎㅎ어제꺼 오늘 올리고 갈게요ㅎㅎ
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싸리얼을 30g에서 멈출수 있다니👍🏻진짜 어려운것을 해내셨네요 찍짝☺️
후..,. 정말 힘들었어요ㅋㅋ 30g이 어찌나 적던지ㅋㅋ
역시 식단 너무 완벽하네요👏🏻👏🏻 오늘은 치팅데이 하시나용??!ㅎㅎ 한주 마무리 잘하셔요🤗
저도 수욜에 삼겹살을 먹는바람에ㅎㅎ 치팅데이는ㅠㅠ 없답니당ㅠㅠㅠ
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싸리얼을 30g에서 멈출수 있다니👍🏻
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