다이어트 식단
01월 18일( 점심식사 693kcal)
Towoni
- 2021.01.18 15:34
- 48
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점심 693kcal 15:24
탄수화물(16.4%) 51.18 / 313g
단백질(91.3%) 52.06 / 57g
지방(62.0%) 29.77/ 48g
| 족발 (1인분, 150g) | 394kcal |
| 묵은지 (1회분, 100g) | 40kcal |
| 마늘 (1인분, 100g) | 128kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 170g) | 23kcal |
| 쌈장 (1종지, 22g) | 40kcal |
| 당근계란말이 (1회, 50g) | 68kcal |
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