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다이어트 식단

01월 18일( 점심식사 501kcal)

다신등급

커피가좋아ㅎ
  • 2021.01.18 17:36
  • 35
  • 0
점심 501kcal 12:41
탄수화물(28.3%) 98.61 / 348g
단백질(26.6%) 17.04 / 64g
지방(20.2%) 10.71/ 53g
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
[피코크] 진한 소고기 들깨탕
(1/2인분, 220g)
 123kcal
마라탕
(1/2인분, 125g)
 87kcal
당면 삶은것
(2그릇, 160g)
 136kcal
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