1월 18일 식단 및 운동
할수있다또또맘
남편이 첵스 시리얼을 사왔는데우유에 타니 금방 눅눅해져서 맛이 없었어요ㅠ전 그냥 그래놀라로 먹어야겠어요항상 아메리카노만 마시다가 옆집에 일리커피머신샀다해서 한잔 받아왔는데 칼로리가 생각보다 높네요그래도 달달한 일탈 한번 해봤어요ㅎㅎ한주에 시작이네요저는 이번주 일욜에 치팅데이라서그때까지 화이팅 할게요!!!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
첵스는 확실히 우유에 넣고 바로 먹어야 맛있는거 같아요!ㅎㅎ 가끔은 달달한 일탈도 괜찮죠~~ㅎㅎ 치팅데이까지 화이팅입니다👍🏻👍🏻
넵넵 치팅데이만 바라보고 한주를 버티게 되네요ㅠ
전 그래서 우유 위에 씨리얼을 조금 붓고 바로 먹어버리고 또 붓고 반복하면서 먹어요 ㅋㅋㅋ 조금이라도 바삭하게 먹고싶어서😋일요일까지 화이팅입니다!!
ㅠㅠ 시리얼은 바삭한 맛에 먹는건데ㅠㅠ 조금씩 부어먹는 것도 해봐야겠어요ㅎㅎ
첫주문이라 7가지맛 다 주문해봤는데
01월 18일( 저녁식사 245kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
첵스는 확실히 우유에 넣고 바로 먹어야 맛있는거 같아요!ㅎㅎ 가끔은 달달한 일탈도 괜찮죠~~ㅎㅎ 치팅데이까지 화이팅입니다👍🏻👍🏻
넵넵 치팅데이만 바라보고 한주를 버티게 되네요ㅠ
전 그래서 우유 위에 씨리얼을 조금 붓고 바로 먹어버리고 또 붓고 반복하면서 먹어요 ㅋㅋㅋ
조금이라도 바삭하게 먹고싶어서😋
일요일까지 화이팅입니다!!
ㅠㅠ 시리얼은 바삭한 맛에 먹는건데ㅠㅠ 조금씩 부어먹는 것도 해봐야겠어요ㅎㅎ