다이어트 식단
01월 19일( 아침식사 539kcal)
Towoni
- 2021.01.19 08:29
- 54
- 0
아침 539kcal 07:11
탄수화물(26.0%) 81.47 / 313g
단백질(32.8%) 18.69 / 57g
지방(31.6%) 15.15/ 48g
| 배 (1회, 250g) | 120kcal |
| 코카콜라 250ml (1캔, 250ml) | 108kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 150g) | 99kcal |
| 콩나물김치국 (1인분, 150g) | 61kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 170g) | 23kcal |
| 묵은지 (1회분, 100g) | 40kcal |
| 두부 (1회, 100g) | 88kcal |
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