다이어트 식단
01월 19일( 저녁식사 514kcal)
화니지니가최고야
- 2021.01.19 18:06
- 50
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저녁 514kcal 18:05
탄수화물(26.8%) 91.50 / 342g
단백질(28.5%) 17.97 / 63g
지방(20.6%) 10.72/ 52g
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 340kcal |
| 시래기된장국 (1대접, 120g) | 65kcal |
| 오이무침 (1그릇, 50g) | 19kcal |
| 애호박전 (1소접시, 100g) | 90kcal |
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