다이어트 일기
02월 25일 (음식 716kcal)
하자매에미
- 2016.02.25 16:35
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아침식사 : 256kcal (35.75%)
계란
| 검은콩밥 (1공기, 110g) | 158kcal |
| 두부부침 (1접시, 25g) | 27kcal |
| 계란후라이 (1개, 33g) | 71kcal |
점심식사 : 342kcal (47.77%)
| 짜장면 (1인분, 200g) | 311kcal |
| 양배추 (1접시, 100g) | 31kcal |
간식 : 118kcal (16.48%)
| [부산우유] 저지방고칼슘우유 (1컵, 120ml) | 48kcal |
| 한라봉 (1회분, 50g) | 24kcal |
| [청우식품] 롤전병 (1회분, 9g) | 46kcal |
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