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다이어트 식단

01월 20일( 점심식사 414kcal)

다신등급

카@minhee1633
  • 2021.01.20 12:35
  • 64
  • 0
점심 414kcal 12:32
탄수화물(14.2%) 56.41 / 397g
단백질(26.3%) 19.22 / 73g
지방(14.9%) 9.11/ 61g
공깃밥
(3/4공기, 157g)
 232kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
무채김치
(1인분, 20g)
 19kcal
오징어볶음
(1소접시, 70g)
 74kcal
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