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다이어트 식단

01월 20일( 저녁식사 550kcal)

다신등급

카@chldydwns312
  • 2021.01.20 20:07
  • 53
  • 0
저녁 550kcal 18:04
탄수화물(14.0%) 71.00 / 507g
단백질(50.8%) 47.20 / 93g
지방(11.3%) 8.70/ 77g
[마이닭] 닭가슴살 소불고기 볶음밥
(1회, 250g)
 385kcal
[BWS] NS포대유청 WPC 초코맛
(1회, 30g)
 120kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
(1팩, 190ml)
 45kcal
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