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다이어트 식단

01월 21일(아침 323kcal)

다신등급

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  • 2021.01.21 06:32
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01월 21일(아침 323kcal)

아침 323kcal 06:30
탄수화물(3.3%) 17.23 / 521g
단백질(49.0%) 47.02 / 96g
지방(11.3%) 9.04/ 80g
[맛있닭] 닭가슴살볼 깻잎맛
(1회, 100g)
125kcal
[맛있닭] 소프트 닭가슴살 고추맛
(1회, 100g)
110kcal
양상추
(0.25인분, 25g)
2kcal
적양배추
(0.25회, 25g)
8kcal
데친 브로콜리
(0.25회, 25g)
8kcal
[오뚜기] 1000아일랜드드레싱
(1회분, 20g)
70kcal
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