70kg~80kg대 다이어트방(여자만)
1월21일 식단
쑤기씌
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- 2021.01.21 21:51
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아침부터 저녁때까지 꽉차게 운동~
마일리 사이러스 운동 엄청나네요 시작부터 땀이 콸콸ㅋ 땀을 한바가지 쏟았네요 실내싸이클 한시간 탄거랑 비슷한듯^^;;
오늘은 gm식단 4일차 바나나만 먹는건 괜찮네요~
이제 3일남았네요 내일부턴 고기라 행복^^
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의지가 정말 대단하세오! 꼭성공하세요!!
고맙습니다 애플님도 응원합니다~
와우 저렇게 드시고 운동하시다니 대단하세요!! gm다이어트 꼭 성공하세요!
이번엔 기필코 성공해야죠
70초반되면 흐지부지되어 요요로 다시 80넘겼어요 벌써 두번이나ㅠ
이번엔 기필코 !!!! 화이팅~!
와~~ 식단도 운동도 대단하세요!
응원합니다!👍👍👍
고맙습니다
저도 응원할께요
이번엔 꼭 성공하려고 꾸준히 하게 되네요 ^^
쑤기씌 예, 같이 힘내서 연말까지 쭈욱 달려가게요!