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생리때 다들 식이랑 스트레칭만 하시나요?
동도롱두부롱
- 2021.01.22 07:20
- 197
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곧 생리인데 너무 궁금해요
저는 생리때 요통을 비롯해서 몸이 너무 예민한지라 운동은 물건너간 몸인데요.
기왕 다이어트 시작했으니 이 기간에도 무언가를 해야하나 싶어서요.. 저와 비슷한 생리통을 가지신분들은 무엇을 하시나요?
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전 생리중 숨쉬기만 ㅡㅡ..3일은 정말 먹기만.ㅎㅎ