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다이어트 식단

01월 22일( 점심식사 353kcal)

다신등급

현우고
  • 2021.01.22 11:15
  • 38
  • 0
점심 353kcal 09:47
탄수화물(15.2%) 51.83 / 342g
단백질(28.9%) 18.22 / 63g
지방(29.5%) 15.32/ 52g
돼지고기김치찌개
(1인분, 200g)
 128kcal
참나물
(1회분, 100g)
 29kcal
깻잎나물
(1소접시, 84g)
 47kcal
귀리밥
(1밥공기, 110g)
 149kcal
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