다이어트 일기
01월 22일 (음식 1950kcal)
니나니노
- 2021.01.22 23:20
- 53
- 0
- 음식
- 운동
1950/ 1794
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실패
(455)
아침식사 : 380kcal (19.49%)
| [파리바게뜨] 속이 꽉 찬 햄에그 토스트 | 270kcal |
| [델몬트] 콜드 오렌지 | 110kcal |
점심식사 : 852kcal (43.69%)
| 카레라이스(밥 포함) | 396kcal |
| 계란국 | 54kcal |
| 찹쌀탕수육 | 282kcal |
| 배추김치 | 25kcal |
| 무말랭이무침 | 34kcal |
| 양배추샐러드 | 61kcal |
저녁식사 : 601kcal (30.82%)
| 회덮밥 | 601kcal |
야식 : 117kcal (6.00%)
| 귤 | 117kcal |
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