다이어트 식단
01월 21일( 아침식사 258kcal)
Emje
- 2021.01.24 11:24
- 40
- 0
아침 258kcal 11:14
탄수화물(10.7%) 35.20 / 328g
단백질(30.5%) 18.27 / 60g
지방(12.6%) 6.30/ 50g
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35 (1팩, 190ml) | 35kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 토마토 (중간크기) (2개, 200g) | 28kcal |
| 삶은계란흰자 (2회분, 66g) | 34kcal |
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