♥️간헐적 단식 저녁7시~12시❤
1월22일~24일 😁최저몸무게 52.3😄
안젤리나짱
- 2021.01.24 19:50
- 53
- 4
22일 금요일 직장 식단
퇴근후 피곤해서 굽네치킨 고추바사삭치킨
시카고 치즈피자 시켜먹었어요
23일 토요일
점심 남은반찬 비벼먹었고요
(쌀밥 진미채 콩나물무침 김치 참기름 스팸1/2 계란)
저녁
고등어구이 진라면 김치 쌀밥 쿨피스
24일 일요일
오전간식 호빵 커피
점심 짜빠게티 라면 김치
오후간식 오감자, 사이다 우유먹음
금토 칼로리폭탄인데도 불구하고
아침 공복몸무게 52.3 나왔어요
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오감자 찌찌뽕이에요^^ 이제 몸이 그 체중에 적응했나봐요~ 부러워용^^
오감자 맛있어요 소스2개들어있는거 4식구먹었지요
너무 부럽네요~^^
몸무게 변동이 없어서~
그러게요 적응됬나봐요