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다이어트 식단

01월 25일(아침 198kcal)

다신등급

k900331

  • 2021.01.25 07:52
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다이어트 시작

01월 25일(아침 198kcal)

아침 198kcal 19:44
탄수화물(9.5%) 30.53 / 323g
단백질(36.2%) 21.37 / 59g
지방(1.4%) 0.67/ 49g
사과
(1회, 100g)
49kcal
블루베리 냉동
(1회, 100g)
51kcal
[커클랜드] 그릭 요거트
(1인분, 100g)
55kcal
[하림] 구운계란흰자
(1캔, 100g)
43kcal
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