1/25 5일차
클린식단!!!
지난주말이후로~~주말 식성이 일주일간 영향을 미쳐서 망해서 이제사 5일차 다시 도전합니다~~ 주말에도 식단 신경써야겠어요오늘부터 밀가루끊기 /짠거 줄이기/ 물마시기같이 도전할게요~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
주말에 망한거 회복하려면 오래걸리죠ㅠ그래서 주말에 잘 관리하는게 성공의 지름길인것 같아요화이팅 🙌
주말 식사 조심해야겠군요. 고맙습니다.
👍
30일 야식끊기 2일차 성공!
오늘 아침은 쉐이크~
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
주말에 망한거 회복하려면 오래걸리죠ㅠ
그래서 주말에 잘 관리하는게 성공의 지름길인것 같아요
화이팅 🙌
주말 식사 조심해야겠군요. 고맙습니다.
👍