다이어트 식단
01월 25일(아침 643kcal)
카@haycococ
- 2021.01.25 11:08
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아침 643kcal 10:56
탄수화물(20.8%) 70.18 / 337g
단백질(49.8%) 30.89 / 62g
지방(45.5%) 23.67/ 52g
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| 참치캔 (0.5캔, 50g) | 105kcal |
| [서브웨이] 슈레드 치즈 (1회, 14g) | 50kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
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