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다이어트 식단

01월 26일( 아침식사 326kcal)

다신등급

카@kenzo1547
  • 2021.01.26 09:23
  • 37
  • 0
아침 326kcal 08:51
탄수화물(4.9%) 22.90 / 469g
단백질(20.6%) 17.70 / 86g
지방(19.4%) 14.00/ 72g
[매일] 바이오 플레인 요거트 무설탕
(1개, 150g)
 120kcal
[종근당건강] 락토핏 생유산균19
(1포, 2g)
 10kcal
[아침란] 찐계란
(1개, 50g)
 75kcal
[아침란] 찐계란
(1개, 50g)
 75kcal
사과 홍옥
(1인분, 100g)
 46kcal
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