15일씩 미션성공하기🏃🤸
1일차 올립니다!!
66사이즈가즈아
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- 2021.01.26 20:48
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1차 1일차!
미션기간 : 1/26 ~ 2/9
이번미션 : 다신 도전하기 복근 다리 버핏
밀가루끊기 2리터 물마시기
튀긴음식, 초콜릿 군것질 끊기
저녁 6시 이후 금식
공복유산소 주 3회 하기
시작체중 : 78 kg
목표체중 : 76 kg
전날체중 : 77.8 kg
오늘체중 : 78 kg
진짜 오랜만에 운동하네요ㅠ
완전 제 몸을 방치했었어요. 반성합니다. 그룹방에 올리려고 운동하고있네요. 감사합니다!^^
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응원합니다 ~ 저도 목표가 66 ㅋㅋㅋㅋ
넵 같이 66사이즈로!!!^^
수고많으셨어요~^^👏👏
내일도 파이팅입니다~~!!💕
와우 답글까지^^ 감사합니당 ~