다이어트 일기
01월 26일 (음식 1029kcal, 운동 636kcal)
연땡스
- 2021.01.27 01:07
- 72
- 0
점심식사 : 409kcal (39.75%)
우동국만 마심
| 흑미밥 | 100kcal |
| 돼지고기 목살 | 256kcal |
| 우동 | 42kcal |
| 총각김치 | 11kcal |
오후 간식 : 451kcal (43.83%)
| 프레즐 플레인 | 386kcal |
| 우유 | 65kcal |
저녁식사 : 169kcal (16.42%)
07:30
| 잔치국수 | 169kcal |
운동 : 636kcal
| 잠자기 취침 수면 | 486kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 150kcal |
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