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다이어트 식단

01월 27일( 점심식사 569kcal)

다신등급

양영숙영뚜기
  • 2021.01.27 21:56
  • 75
  • 0
점심 569kcal 21:54
탄수화물(10.1%) 29.27 / 291g
단백질(91.8%) 48.68 / 53g
지방(64.6%) 28.41/ 44g
현미밥
(1/4공기, 52g)
 80kcal
굴비구이
(1회, 150g)
 291kcal
콩나물무침
(1소접시, 80g)
 38kcal
생두부
(1모, 200g)
 160kcal
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